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火腿芦笋煎卷

孕妈小站 时间:2022年12月07日 16:38

  火腿芦笋煎卷 " " "人们常说,病从口中来,这是真的。

  很多疾病都是这样。

  我们不注意平时的饮食,所以不能一直在外面吃饭。

  我们可以自己做饭。

  下面小编就来介绍一下香煎火腿和芦笋卷 1. 将芦笋的韧根切掉,用削皮器去掉根外皮后,冲洗干净 2. 锅里倒入水,加盐烧开水至沸腾,将芦笋焯水10秒,捞出立即放入冰水中浸泡。

  完全冷却后捞出沥干 3. 将意大利火腿铺在砧板上,取三个芦笋放在1/5的火腿上,卷成卷 4. 平底锅里淋少许橄榄油,等待油热时,加入火腿和芦笋卷,转中火炒1分钟,撒上黑胡椒,加入白兰地(或白葡萄酒)煮,翻面再煮1分钟。

  吃之前撒上芝士粉。

  看完我的介绍,相信你对煎火腿和芦笋卷的做法有了一定的掌握。

  那就赶紧自己动手实践吧,理论要靠实践来证实。

  "

火腿芦笋煎卷的相关资料:
  本文标题:火腿芦笋煎卷
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  简介描述:火腿芦笋煎卷 人们常说,病从口中来,这是真的。 很多疾病都是这样。 我们不注意平时的饮食,所以不能一直在外面吃饭。 我们可以自己做饭。 下面小编就来介绍一下香煎火腿和芦...
  文章标签:试管的操作流程 试管的具体流程及时间
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