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冬瓜牛肉汤

孕妈小站 时间:2022年11月23日 22:13

  冬瓜牛肉汤 " " "冬天到了,很多人都喜欢吃牛肉,找几个好朋友,围桌见面,配上一点酒,真的很不错!那么牛肉呢?除了金针牛肉、香辣孜然牛肉条、菠菜牛肉粥、豌豆炒牛肉、芥末牛肉三角煎饼等,今天给大家介绍一下冬瓜炖牛肉的做法。

  冬天喝热汤,吃几口牛肉一定是极好的。

  做法一:美食配料:冬瓜600克、牛肉350克、姜1片、八角1个、料酒1勺、葱1个、盐适量、胡椒粉适量、生抽适量水。

  食用方法: 1、冬瓜去皮,去皮,切块备用。

   2. 牛肉,加入姜,适量水,大火煮沸。

   3. 撇去浮沫,加入八角和大葱,用文火煮50分钟。

   4. 加入冬瓜块,大火煮10分钟。

   5. 最后加入盐、葱末和胡椒粉调味。

  方法二:冬瓜炖牛肉之后,用清水冲洗数次,去除血沫; 2.冬瓜洗净,去皮,去皮,切成薄片,将枸杞用温水洗净,晾干; 3.锅里加足水一次,把牛肉放入大火烧开,打散结束后,加入姜片、料酒和葱烧开,然后关火继续炖1小时以上; 4. 加入冬瓜片和枸杞煮10分钟,加入盐、胡椒粉和香菜碎即可食用。

  以上就是冬瓜肥牛肉汤的两种做法。

  你看得很清楚吗?我还想告诉你一个秘密,冬瓜油牛肉汤不仅热量低,而且能有效抑制糖分转化,减少脂肪增加,对防止身体发胖很有好处。

  我在哪里可以找到如此不油腻的美味食物?"

冬瓜牛肉汤的相关资料:
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