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猪蹄红豆汤

孕妈小站 时间:2023年01月19日 04:17

  猪蹄红豆汤 " " "拥有健康的身体是每个人的梦想,但是现在很多人在生活中不注意细节,很容易导致身体出现某些疾病。

  其中,饮食不规律容易导致胃病,尤其是在冬天。

  很多人因为天气原因引起的胃痉挛会严重影响身体的健康,但如果多喝一些暖胃的汤,就能得到很好的改善。

  其中,猪脚红豆汤很受欢迎。

  美容养颜效果好,一起来学习一下猪蹄红豆汤的做法吧。

  猪蹄红豆汤怎么做?猪蹄一块(切成麻将牌); 6克枸杞; 1节大葱;一块老姜;红豆30克。

  盐、鸡精、料酒等做法 1. 将枸杞用温水浸泡 3 分钟,待用。

   2. 猪脚用开水焯一下,洗去血迹。

   3、加入老姜(姜捣碎)、葱结和适量水。

  一旦热量沸腾,用中火再煮15分钟。

   4. 接着加入红豆和料酒,煮至酥脆,撒上枸杞。

  注:1、猪蹄脂肪含量高。

  肝病、动脉硬化、高血脂、高血压患者慎用。

   2、红豆容易引起腹胀。

  患有消化不良和消化道慢性疾病的人应尽量少吃。

   3、烹调过程中,只要将猪蹄和红豆煮熟,煮过头就会影响菜肴的美观。

  以上就是猪脚红豆汤做法的介绍。

  经过了解,我们知道做汤是一件很简单的事情,但是要选择好的食材,制作过程中要控制好火候和时间,这样汤才能鲜美有营养。

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猪蹄红豆汤的相关资料:
  本文标题:猪蹄红豆汤
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