猪蹄炖菜 " " "每个女人都想看起来年轻漂亮，但如果想让自己的皮肤更紧致更有弹性，光靠化妆品是不够的。

　　如果你调整你的饮食，你可以得到一个全面的改善。

　　猪蹄含有大量的胶原蛋白，对美白祛皱有很好的作用，补钙也很好，经常食用可以全面改善体质，其中煮熟的猪蹄口感香脆可口。

　　让我们发现猪脚。

　　有哪些烹调方法。

　　猪蹄的烹调方法有哪些？准备材料 主料：猪蹄5只。

　　辅料：黄豆100克，葱片20克，炖猪蹄 调料：料酒、盐、味精、胡椒粉各适量 制作步骤 1.把猪蹄换刀后，放入沸水中煮一会儿煮醋和焯水 3 分钟。

　　把它捡起来洗掉污垢。

　　 2. 黄豆洗净，猪脚放入慢炖锅。

　　加水，把水烧开，炖40分钟。

　　加入盐、味精、胡椒粉调味3，继续炖至汤色变白，撒上葱花即可食用。

　　第二步：准备猪蹄、红枣、胡萝卜、盐、味精、料酒和胡椒粉。

　　 Step 1. 先将猪蹄烧去皮上的毛根，用温水浸泡，然后用刀刮去。

　　蹄子从中间裂开 2. 把炒锅放在火上，放入水中，把水烧开，把猪脚放进去小心烫一下，捞出，然后用刀刮—— , 胡萝卜洗净切块 3. 上火 取一个大砂锅, 水烧开, 加入猪脚和红枣, 小火煮至熟, 加入胡萝卜 4 . 猪脚嫩汤浓时，加入盐、味精、料酒、花椒面，调好口味，与砂锅一起上桌，即食菜肴的不同做法，能给我们不同的体验.以上就是猪蹄的做法介绍。

　　我们可以按照我们的来做。

　　另外，猪蹄在做猪蹄之前一定要彻底清洗干净，为家人多做菜，也是对家人的爱的表达。

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