椰子芸豆冻糕食谱 " " "人们的生活条件得到改善，开始重视医疗保健。

　　但是，很多人对养生有很大的误解。

　　养生不是保健药，是养钱。

　　健康是一种心态，它要求你从生活的基础开始，比如食物。

　　那么，现在就为大家介绍一下这款椰奶红豆冻糕的实用性。

　　 1.芸豆用冷水浸泡6分钟以上。

　　 2. 用中火煮芸豆1小时。

　　 3. 加入糖继续煮约40分钟。

　　这时，水会慢慢变干，变成红豆沙。

　　 4. 将豆沙冷却备用（冷却时不要盖上盖子）。

　　 5. 将糖放入锅中并融化。

　　 6. 用小火加入椰奶，搅拌均匀。

　　 7、将花奶、葛粉、马蹄粉混合均匀，倒入。

　　 8. 加入芸豆，继续搅拌均匀。

　　 9.取一个模具，将面团倒入模具中，摊平。

　　 10. 将模具放入锅中，蒸10分钟。

　　 （用粥锅蒸，一石二鸟。

　　一是锅里有热，加水后很快就沸腾了。

　　二是最好把锅洗干净，因为煮过的粥很难洗冷了O(∩_∩)O~) 11. 10分钟后，将模具浸入冷水中待凉，然后放入烤箱，冰箱冷藏20分钟。

　　 12.拿出来吃。

　　 Sweet, Sweet (ˉ﹃ˉ) 鲜红豆芭菲充满红豆香气，咬牙切齿。

　　在现实生活中，没有多少男人会做饭。

　　但是有了用椰奶制作红豆冻糕的指南，友好的男人当然可以独自完成。

　　如果你能为你心爱的人做这道菜，你们的关系肯定会前所未有地得到加强。

　　"