姜醋泡的做法 " " "用醋泡姜喝，可以更好的帮助我们促进身体的血液循环。

　　对改善感冒，提高人体抵抗力和免疫力有很好的效果。

　　下面小编就为大家介绍一下醋泡姜的具体做法。

　　步骤和做法。

　　 1. 先将姜切成薄片。

　　最好用新鲜的生姜。

　　鲜姜具有很好的药用价值，还可以改善血液循环，帮助消化。

　　姜片不需要切得太厚，但要切得均匀。

　　 2、将切好的姜放入瓶中，然后将米醋倒入瓶中。

　　注意瓶子要洗干净，瓶子里不能有油，以防生姜变质；米醋应该是没有姜片的，姜片是外露的，然后这瓶米醋浸泡过的姜片存放在冰箱的冷冻室里。

　　一周后，每天可以吃2-4片生姜，对降低血脂和辅助治疗关节炎有很好的效果。

　　 3.治胃感冒的简单好方，效果真是非同凡响。

　　配方如下：优质陈醋500毫升，老姜100克。

　　将醋倒入有盖的容器中，将生姜洗净切碎，放入醋中浸泡两天。

　　胃寒者每天吃泡姜2-3次，每次2-3片，疗程5天。

　　姜醋泡可治胃寒 4. 姜醋泡脚可治失眠。

　　每晚睡前，在一小半锅水中加入三大块生姜。

　　煮沸后，加入一勺醋。

　　当水温适合您时，将脚浸泡30分钟（您可以在此期间适当加热）。

　　水加热）。

　　连续泡脚半个月后失眠可痊愈。

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