厚蛋烤寿司的做法 " " "对于动物来说，吃是动词。

　　而对于我们人类来说，不仅如此。

　　吃，有很多方面要考虑，不仅好吃，而且对身体也有好处。

　　而如果你自己能做到，这两方面都会得到满足。

　　现在让我来介绍一下如何用浓鸡蛋做寿司。

　　 1、以一斤大米为例，称重后倒入电饭煲。

　　 2.1准备紫菜和两个鸭蛋。

　　 3.2 大米洗干净后，加双倍的水，比例为1：1，也可以根据你用的大米的吸水率增减，和五谷杂粮一起蒸。

　　 4.1 一点鸡精。

　　 5.2 鸡蛋打散，加少许盐。

　　 6.12 几滴香油。

　　 7.21 少许酱油。

　　 8.1 蒸米饭。

　　 9.2 充分混合。

　　 10. 松开米饭，让它稍微冷却。

　　 11.加入海天苹果醋。

　　 12.1 将大米摇匀，使苹果醋和大米充分混合。

　　 13.2 对于一磅米饭，根据您的个人喜好添加六到七汤匙苹果醋。

　　 14.1待一半蛋液凝固后，滚成蛋卷。

　　 15.2 平底锅刷一层薄油，倒入一半蛋液。

　　 16. 再倒入剩余的蛋液。

　　 17.然后继续卷成卷。

　　 18. 煎至两面焦黄，切段。

　　 19. 备用。

　　 20. 将紫菜切成细条，准备一杯纯净水或冷开水。

　　 21、双手沾水避免粘连，取一些米饭，捏成一个小球，在上面放一个厚鸡蛋。

　　 22. 将紫菜条的中间压在鸡蛋上，然后粘在米饭上。

　　 23.一个厚鸡蛋就做好了，以此类推，剩下的米饭可以用来做其他种类的寿司。

　　上图的厚蛋煎寿司营养丰富，制作方法也不是很复杂。

　　想尝尝的，赶紧准备好食材吧！"