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保健锅美容汤食谱

孕妈小站 时间:2022年11月23日 17:20

  保健锅美容汤食谱 " " "养生的盆栽美容汤食谱包括:莲子红枣鸡汤。

  功效:补元气、强精、养肤、养肤 做法: 1、鸡洗净切块,放入沸水中焯一下备用。

  莲子洗净,放入锅中蒸10分钟。

  红枣浸泡在水中。

   2. 将鸡块、红枣、莲子、甲鱼酱和姜放入锅中,加水煮沸,小火煮60分钟,加盐和鸡精调味。

  山药蟹锅的功效:蟹肉鲜美,汤汁清香,原料滋补美观。

  蟹肉、番茄、山药、鸡蛋、香菜、洋葱、姜片 调料:盐、味精、麻油、鲜汤、花生油 适合季节:四时山药蟹锅做法: 1.先将蟹棒切成4厘米长条。

   2. 山药去皮洗净,切成同样的条状。

   3. 用勺子加热猪油,加入切碎的香葱。

   4. 加入料酒、姜汁、鲜汤煮,加入山药条、精盐和鸡精煮滚。

   5. 山药熟后,放入蟹棒,继续煮至熟。

   6. 加入味精,用淀粉勾芡,淋上鸡油搅拌均匀,取出勺子放在盘子上,撒上香菜即可。

  牛展花生美容汤 原料:牛展300克,花生仁100克,淡奶1小杯,红枣5粒(去核)。

  做法:将牛肉秀冲洗干净,放入锅中煮沸5分钟,取出洗净。

  花生和红枣洗净,与牛沾一起放入一锅水中,煮3小时,加入淡奶,煮5分钟,调味即可食用。

  功效:养血养颜。

  芝麻美容黑豆浆 原料:花生10克,黑豆80克 做法:将花生和黑豆浸泡,与黑芝麻糊成糊状,煮沸。

  这款豆浆非常适合女性饮用。

  具有生发乌发、滋润美容、滋肝肾、养血乳的功效。

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保健锅美容汤食谱的相关资料:
  本文标题:保健锅美容汤食谱
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  简介描述:保健锅美容汤食谱 养生的盆栽美容汤食谱包括:莲子红枣鸡汤。 功效:补元气、强精、养肤、养肤 做法: 1、鸡洗净切块,放入沸水中焯一下备用。 莲子洗净,放入锅中蒸10分钟。 红...
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