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香蕉可以有点涩吗?

孕妈小站 时间:2022年11月14日 12:25

  香蕉可以有点涩吗? " " "总的来说,香蕉很甜很香,味道也很好。

  其实我们平时吃的香蕉是最常见的,而且还有很多种类的香蕉是我们国家没有的。

  当然,如果有机会出国,尝尝其他种类的香蕉也是很惬意的。

  那么买来的香蕉有涩味,还能吃吗?主要是因为香蕉不会过熟,所以可以在吃之前把它们密封起来收起来。

  未成熟的香蕉含有较多的鞣酸,对消化道有收敛作用,抑制胃肠液的分泌,抑制其蠕动。

  大多数人都有这个常识。

  香蕉可以舒缓肠道。

  泻药大便。

  事实上,并不是所有的香蕉都有润肠的功效。

  只有成熟的香蕉才有上述功能。

  如果多吃生香蕉,不仅不能排便,还会加重便秘。

  香蕉鉴别法:看到有些人买香蕉,往往会选择颜色呈鲜黄色、表皮无斑点的水果。

  事实上,这些香蕉的内部还没有完全脱涩和成熟,果肉又硬又涩。

  香蕉要选皮黄、黑、红,有小黑点的香蕉,最好是皮上有黑芝麻的(广东芝麻香蕉常被称为)。

  有皱纹的香蕉味道更好。

  如何储存香蕉:将香蕉挂在绳子上。

  买了之后最好用绳子挂起来。

  选择那些有黑点、柔软和成熟的先吃。

  香蕉碳水化合物含量高,是钾和维生素 A 的极好来源。

  每 100 克香蕉含有 77 克水、1.2 克蛋白质、0.6 克脂肪和 19.5 克碳水化合物。

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香蕉可以有点涩吗?的相关资料:
  本文标题:香蕉可以有点涩吗?
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