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无添加营养肉松

孕妈小站 时间:2023年01月20日 08:31

  无添加营养肉松 " " "人们常说,病从口中来,这是真的。

  很多疾病都是这样。

  我们不注意平时的饮食,所以不能一直在外面吃饭。

  我们可以自己做饭。

  下面小编就来介绍一下无添加的营养肉丝。

   1.调味料即可使用。

   2. 将菲力牛排用水冲洗干净,切成 3-4 厘米的方块。

   3. 将肉放入高压锅中。

  加入姜片、八角、肉桂、月桂叶、干辣椒、料酒和盐。

   4. 加入没有覆盖肉的热水。

  中火30分钟。

   (将肉煮至压碎时散开)。

   5. 将肉取出晾干。

   6. 将肉放入自封袋中。

   7. 用擀面杖压几次。

   8. 因为里脊肉很嫩,用高压锅煮熟,此时肉块很松。

   9. 用手将肉撕成细丝。

   10. 将肉丝放入面包桶中,加入糖。

   11.加入低盐酱油。

   12. 加入橄榄油。

   13. 搅拌均匀。

   14.面包机有肉松选择按钮,一键式,等待美味的肉松。

   15.时间一到,我迫不及待地打开面包机的盖子,哈哈,肉松焦黄了。

  如果你喜欢吃芝麻,也可以加入白芝麻,趁热炒一会儿,增加一些香气和味道。

  只要你按照小编的介绍,准备好要使用的食材,按照步骤一步一步来,相信美味营养的无添加肉松一定会来自你的写作。

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  本文标题:无添加营养肉松
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