脐橙有什么功效 " " "脐橙是我国比较常见的水果。

　　它具有很高的营养价值和酸甜的味道。

　　对促进消化有很好的作用。

　　对降低胆固醇和血脂也有很好的促进作用。

　　减少心脏病的好处。

　　此外，它还可以有效预防胆囊疾病和食欲不振。

　　它是一种非常好的健康水果。

　　 1、降低胆固醇和血脂 橙子中含有大量的维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。

　　 2、降低患心脏病的风险 研究表明，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的风险。

　　橙汁含有一种称为类黄酮和柠檬苦素的特定化学成分，可以促进高密度脂蛋白的增加并将低密度脂蛋白 (LDL) 转运出体外。

　　 3.预防胆囊疾病 经常食用橙子可以有效预防胆囊疾病。

　　橙子的气味对缓解人的心理压力有好处，但只能帮助女性克服紧张情绪，对男性影响不大。

　　 4、食欲不振：橙味微凉，味甘酸，有生津止渴、开胃降气之功效。

　　主治食欲不振，胸腹胀痛，腹中雷鸣，便溏或泄泻。

　　市面上的脐橙其实也不少，挑选的时候往往眼花缭乱。

　　选择哪一个？小编一时想不通。

　　根据网上各种数据显示，在脐橙中，新西兰脐橙和脐橙事件橙更为突出。

　　这两个品种有什么区别？下面为大家做一个简单的分析。

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