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酸菜(1)

孕妈小站 时间:2023年01月21日 03:26

  酸菜 " " "酸菜是一道非常简单的菜。

  无论是家庭菜还是餐厅,这道菜的曝光率都很高。

  大白菜清香爽口,是夏季非常开胃的一道菜。

  白菜的甜味和酸味完美结合。

   1.热锅放油,放花椒、姜片、蒜苗 2.放白菜炒 3.加盐 4.放糖 5.最后加醋搅拌均匀。

  营养价值: 1、白菜富含维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总维生素含量是番茄的3倍,具有很强的抗氧化、抗衰老作用。

   2白菜富含叶酸,叶酸对巨幼红细胞性贫血和胎儿畸形有很好的预防作用。

  因此,孕妇及生长发育中的儿童、青少年应多食。

   3 新鲜卷心菜具有杀菌消炎作用。

  对于喉咙痛、外伤肿胀、胃痛和牙痛,可以喝白菜汁或涂在患处。

   4 卷心菜中含有丰富的异硫氰酸丙酯衍生物,能杀死人体内引起白血病的异常细胞。

   5 卷心菜中含有丰富的维生素U,维生素U对溃疡有很好的治疗作用,能加速溃疡愈合,可防止胃溃疡恶变。

  "

酸菜(1)的相关资料:
  本文标题:酸菜(1)
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  简介描述:酸菜 酸菜是一道非常简单的菜。 无论是家庭菜还是餐厅,这道菜的曝光率都很高。 大白菜清香爽口,是夏季非常开胃的一道菜。 白菜的甜味和酸味完美结合。 1.热锅放油,放花椒、姜...
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