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莲子薏仁汤

孕妈小站 时间:2023年01月21日 03:25

  莲子薏仁汤 " " "随着生活水平的提高,很多人的饮食需求越来越高。

  它不仅颜色和香味简单,而且还需要营养。

  经常去餐厅品尝美味的菜肴是很昂贵的,而且不一定有营养。

  很多人都想自学做饭,这样他们可以品尝一下,打发无聊的时间。

  下面为大家推荐一道菜,就是薏仁莲子汤,那么薏仁莲子汤的做法是什么呢?做法一 1、将薏米提前浸泡六个小时,洗净检查水分,山药去皮洗净切小丁。

  莲子泡好后,捞出莲子仁,三角豆泡水洗净,新鲜玉米去皮。

  玉米粒洗净备用。

   ? ? 2.取一个干净的不锈钢高压锅,将薏米放入锅中,加水,盖上锅盖,压约20分钟,熄火待用。

   ? ? 3. 取另一个干净的砂锅,将压好的薏米连同汤倒入砂锅,再加入准备好的山药丁、玉米粒、莲子、玉米粒、豆角,左右小火煮30分钟左右,加少许盐,香菇粉,调味,调味后,加少许油,煮一会儿。

   4. 将煮好的薏仁汤取出,放入容器中,撒上少许香菜即可上桌。

  方法二 1、将大麦和莲子洗净; 2. 放入砂锅中,加水和少许糖糖; 3. 煮至大麦和莲子软烂。

  以上从各个方面详细介绍了薏米莲子汤的做法。

  我想大家都非常清楚。

  有空的时候,可以按照以上方法尝试为家人或朋友烹制美味佳肴,当然也可以烹制其他美味佳肴。

  烹饪可以体现一个人的灵魂,所以再简单的食材也必须用心烹饪,才能为美食加分。

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莲子薏仁汤的相关资料:
  本文标题:莲子薏仁汤
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