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味精虾皮实践

孕妈小站 时间:2023年01月17日 06:48

  味精虾皮实践 " " "现在人们的生活越来越好,他们对吃的东西非常小心。

  过去,人们吃东西是为了填饱肚子。

  而现在人们为了健康而吃,所以这里有一种健康又美味的虾皮味精。

   1.1 去除虾皮中的杂质,在滤锅中用水冲洗数次并摇匀,倒入水以去除多余的盐分和可能的细沙。

  然后泡水换水3-5次,可以减少虾皮中的二甲基亚硝胺等挥发性亚硝胺。

  过量食用这些物质会导致癌症。

   2.2)取出一小碗虾皮约50克。

   3.1 用抹刀将虾皮压平,使水分尽快蒸发。

   4.2 把洗好的虾放在电锅上,不要倒油,也可以用平底锅代替。

   5. 用小火慢慢搅拌,直到虾皮完全干透。

  关火后继续翻炒,以尽快散热并保持干燥。

   6. 让炸虾冷却。

   7. 用擀面杖把虾皮压碎。

  如果你喜欢吃它们,你可以把它们切成小块。

  也可以用搅拌机打碎。

   8、如果虾皮的味精很少,放在盘子里,两三天吃完。

  如果过多,应密封并在冰箱中干燥储存。

  由于是自制的,不含防腐剂,最好在1个月内食用。

  厨房讲究热量控制,那么今天小编就给大家介绍一下虾皮和味精。

  大家要注意热量控制,赶紧试试吧!"

味精虾皮实践的相关资料:
  本文标题:味精虾皮实践
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