鸡蛋炒饭加两个辣椒 " " "合理的饮食不仅有益于身体健康，而且对某些疾病也有一定的治疗作用。

　　正常情况下，一日三餐不可掉以轻心。

　　其实很多好吃的菜都不需要太多的技巧。

　　双椒蛋炒饭的做法很简单，含有多种营养成分。

　　 1、饭做好了，最好是隔夜剩饭，容易炒散。

　　 2、青椒、红椒洗净切小块备用。

　　 3. 鸡蛋打散备用。

　　 4. 锅中倒入油，加热至七点。

　　加入打散的鸡蛋，炒至松散。

　　 5. 然后加入双椒和米饭。

　　翻炒，用锅铲压米饭你学会了吗？做双椒蛋炒饭时不要加生抽或老抽，因为菜色会太浓。

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