胡萝卜番茄汁 " " "虽然生活水平不断提高，但越来越多的人容易出现问题。

　　其中，高血压、高血脂和癌症是我们生活中最常见的疾病，往往是由于不注意生活细节造成的。

　　 ，所以我们在生活中要注意清淡饮食。

　　多吃蔬菜可以让我们的身体更健康。

　　让我们发现胡萝卜和番茄汁的好处。

　　胡萝卜番茄汁的好处？胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，可以清除自由基，延缓人体衰老，维持上皮组织的健康。

　　还富含维生素A原。

　　维生素A原在体内转化为维生素A。

　　维生素A有平滑紧致皮肤的作用，可以防止皮肤粗糙和雀斑。

　　胡萝卜汁含有高含量的β-胡萝卜素，它是一种抗癌剂。

　　吃胡萝卜对身体好，喝胡萝卜汁对身体更有益？抗癌：因为西红柿不仅营养丰富，而且具有强大的抗热解毒和抑制损伤的作用。

　　坚持每天吃1-2个新鲜、成熟的西红柿，可以起到预防癌症和辅助治疗癌症的作用； ?高血压的治疗： ?每天早上选择1-2个新鲜成熟的西红柿。

　　空腹吃白糖，降血压效果明显；治疗贫血：番茄1个，苹果1个，芝麻15克，食用时，每日1-2次，长期坚持，可治愈贫血；溃疡的治疗： ?轻度消化性溃疡患者，可喝半杯番茄汁和土豆汁，每天早晚各一次，连续10次，溃疡可痊愈； ，胡萝卜猪油切碎各半勺，与粳米粥混合煮熟，加盐和味精适量食用，对治疗肝炎有极好的效果；预防中暑：西红柿1-2片，加盐或加糖少许，熬汤趁热饮用，预防中暑；缓解高烧：将半杯番茄汁和西瓜汁混合，每小时喝一次，以降低高烧；治疗牙龈出血：西红柿洗净，像吃水果一样吃。

　　连吃半个月也能治好牙龈出血。

　　以上就是胡萝卜番茄汁的好处介绍。

　　葫芦比和西红柿是生活中比较常见的食物，价格也不贵。

　　经常喝胡萝卜和番茄汁可以补充我们身体所需的维生素，对高血压有很好的调理作用。

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