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怎么让南瓜这么好吃?

孕妈小站 时间:2022年11月19日 23:35

  怎么让南瓜这么好吃? " " "相信很多人都吃过甜瓜,它是一种营养非常丰富的甜瓜,蛋白质、碳水化合物含量高,还含有丰富的钙、磷、铁等微量元素。

  肠道健康非常有益,还具有降低血糖、抗癌抗癌的作用。

  以下是一些流行的扭曲壁球做法。

  怎么让南瓜这么好吃?炒西瓜的材料:西瓜末、盐和醋辣椒。

   1. 冬瓜切丝 2. 锅里放油,烧热,加入辣椒碎和大葱爆香 3. 放入冬瓜碎炒香, 4 加入醋和盐翻炒均匀平底锅!黄金南瓜泥怎么做? 1. 金丝瓜粉碎成两片,去籽洗净外皮,放入水中煮15分钟,捞起。

   2. 捞起放凉,用筷子或叉子拌入冬瓜,冬瓜条一条一条成型,装盘。

   3.此时可以加入麻油和盐调味。

  喜欢加醋和酱油的朋友,请根据自己的口味选择! 2.蒸熟的金丝瓜 1.将丝瓜切成两半,对半切开,挖出中间的种子和茎。

   2. 金丝瓜蒸10分钟左右,蒸熟后用筷子刮去皮上的金丝。

  搅拌,与调味料、油、盐、酱汁、醋和糖混合。

  西瓜去皮切片,在碗里打鸡蛋。

  锅里加油,先煎鸡蛋。

  锅中加入底油,加入西瓜片炒至半熟,加入鸡蛋炒至熟,加入盐和味精。

  如果需要,添加少量水。

  南瓜盘 材料 南瓜 100g 面粉 200g 糯米粉 90g 白砂糖 100g 泡打粉 1 茶匙水 140ml 玉米油 50g 做法 1)南瓜切块蒸熟后,加热挤压至烂。

   2) 将面粉、糯米粉、细砂糖、南瓜泥和泡打粉倒入一个大平底锅中,慢慢加入水和油,用手揉成光滑的面团,盖上盖子发酵25分钟。

   3) 将面团分成12份,擀成一个球,上面铺一张羊皮纸,稍微压扁后放在蒸笼上,盖上盖子蒸30分钟,入烤箱蒸熟。

  大火15分钟。

  意大利南瓜 材料 1. 南瓜 500 克 洗净切小块。

   2. 锅中倒入适量花生油,加热至60%温度,加入南瓜翻炒。

   3.加入适量的水,将南瓜煮熟。

   4、加入适量盐和味精调味,收汁装盘。

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