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猪蹄炖海带的做法

孕妈小站 时间:2023年01月21日 03:20

  猪蹄炖海带的做法 " " "用海带烹制的猪蹄是家常汤。

  它简单又营养。

  加入海带后,整汤变得鲜美可口。

  猪蹄的制作方法有很多种,味道非常温和爽口。

  大量的胶原蛋白,经常食用猪蹄可以延缓衰老,美化皮肤,对皮肤很有好处。

  原料:海带、猪蹄。

  配料:食用油、料酒、酱油、盐、葱。

  做法: 1. 将海带和猪蹄分开切片,放入水中焯一下,洗净备用 2. 将切好的葱放入锅底炒香。

  加入料酒、酱油炒香,加入海带猪脚和适量水煮。

   3. 煮至汤汁浓稠即可上桌。

  特点:猪脚柔软易咀嚼,海带起到调节口感的作用。

  浓汤也不容错过。

  营养分析: 1、猪蹄中的胶原蛋白在烹调过程中可转化为明胶,能结合大量水分,从而有效提高机体生理功能和皮肤组织细胞对水分的储存功能,预防皮肤过早皱纹,延缓皮肤老化 2、猪蹄对经常出现肢体疲劳、腿抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克和缺血性脑病的患者有一定的辅助作用。

   3、猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,能促进皮毛生长,预处理进行性肌营养不良,改善冠心病和脑血管病,对消化道出血、胃休克、脱水等有一定疗效。

  食疗作用:性平,味甘咸;具有补虚弱、补肾精、强腰膝等功能。

  "

猪蹄炖海带的做法的相关资料:
  本文标题:猪蹄炖海带的做法
  本文地址:http://www.ylhsk8.cn/huaiyunxuzhi/012111493.html
  简介描述:猪蹄炖海带的做法 用海带烹制的猪蹄是家常汤。 它简单又营养。 加入海带后,整汤变得鲜美可口。 猪蹄的制作方法有很多种,味道非常温和爽口。 大量的胶原蛋白,经常食用猪蹄可...
  文章标签:30岁做试管的成功率 第次试管失败 50岁可以做试管吗
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