酸菜小黄鱼 " " "黄花鱼是一种富含蛋白质的鱼类,还含有丰富的矿物质和维生素。 延缓衰老的作用也是我们饮食中特别好吃的一道菜,那么如何用酸菜做一个小黄瓜呢?我们通过下面的介绍来简单的了解一下。 材料:8个小黄炸丸子,80克酸菜,1个青椒,用葱、姜片和料酒腌制15分钟; 2.青椒去蒂去籽,切碎备用; 3、泡椒、泡姜切碎; 4.酸菜用水洗净,切碎备用; 、姜、蒜分别洗净切碎; 6. 锅内再倒入少许油,烧热后转中火,将小黄瓜擦干,放入锅中炸至外皮酥黄; 7. 热锅留余油,爆香姜末、蒜末、泡椒、泡姜; 8. 加入酸菜炒香; 9.倒入高汤;你可以用水代替肉汤; 10. 放入炸好的小黄鱼,加盐和糖调味; 11.中火煮10分钟后,加入青椒粒; 12、小黄瓜煮熟后撒上葱花; 13. 拿起罐子,放在盘子里。 感谢上面的介绍,我们知道了如何用酸菜做小黄鱼。 我们在炒黄南瓜的时候一定要注意,一定要多放一点油,防止小黄南瓜被炒。 另外,油炸的时间也不宜过长,而且制作方法也很简单,自己在家就能做。 " |