姜葱白开水的功效 " " "姜葱开水有祛风散寒、解毒杀菌、止咳化痰的功效。

　　 1、祛风散寒：生姜、大葱属热食。

　　一般口水后，可起到祛风散寒的作用，有效改善寒风感冒引起的流鼻涕、打喷嚏、肌肉酸痛等现象。

　　同时还能将冷空气快速送入体内，可以缓解手脚冰凉或腹部冷痛的现象，达到保暖的效果。

　　 2、解毒杀菌：生姜和大葱具有杀菌作用，能有效抵抗原微生物的感染，并具有不同的真菌菌抑制作用，可减少肠道或身体感染的感染现象。

　　 3、止咳化痰：洋葱开水后还能有效稀释痰液。

　　由于痰液快速排出体外，可减少咳嗽次数，对某些呼吸道疾病有调理作用，如慢性支气管炎或肺炎。

　　但是，生活中要注意用生姜和大葱的开水，避免长期大量使用，因为它是一种刺激物，会对胃壁造成明显的刺激，容易导致过度使用。

　　胃酸分泌，会引起胃部不适。

　　容易引起胃灼热或恶心呕吐，所以要注意控制使用频率。

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