如何制作薏米粥 " " "薏米粥是最常见的家常粥，做法也很简单。

　　薏米粥的制作方法有很多种，方法也大相径庭。

　　薏米粥可以搭配很多非必需的食材，让粥的味道更加鲜美。

　　我们都知道薏米的好处很多，对美白减肥、利尿去水肿都有很大的作用。

　　他深受人们的喜爱。

　　让我们来看看如何使薏米粥好吃？洗净后，芸豆要浸泡两三个小时左右，薏米可以浸泡一小时。

　　那你得先把芸豆煮熟，因为它需要更长的时间。

　　煮沸后，加入少许冷水，再次煮沸。

　　之后，加入冷水，这样红豆就容易开花，容易煮熟，而且更香。

　　红豆煮开开花后，放入薏米，大火煮开后转小火煮至压碎，再放入糖糖调味。

　　 2、先准备好材料，将所有材料倒入锅中，洗净，加入半锅以上的水浸泡半小时。

　　用大火煮沸，然后用小火炖约1小时。

　　如果有电锅，大火烧开后，直接放入电锅，1.5小时。

　　 3、原料示意图，大麦去杂，洗净，放入清水中浸泡2小时，糯米洗净备用。

　　南瓜去皮切小块，将薏米和糯米加入适量冷水中，大火煮沸，煮30分钟左右。

　　加入南瓜煮10分钟，加入糖糖煮至溶化，最后加入白糖和香桂花拌匀。

　　以上就是如何让薏米粥好吃的详细介绍和效果。

　　薏米粥的做法有很多种，各有不同的功效，但要注意薏米是新鲜的，体寒的人不宜喝或尽量少喝，以免胃痛。

　　薏米和炒饭是互斥的食物，不能同时食用，以免胃痛。

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